Después de más de dos mil
años de cultura, no se había avanzado casi nada.
Ya con la endocrinología
moderna, se vio que la menstruación no era una enfermedad, más bien una
sobreproducción de hormonas, lo que causaba estos cambios en la mujer.
Pero incluso ya con este
conocimiento llegó a decirse que la mujer, durante la menstruación, expulsaba
por su piel una toxina (menotoxina), que era un veneno del que debía
purificarse regularmente.
Aunque esta hipótesis fue
rápidamente rebatida, pero surgieron muchos prejuicios que sí que se han
seguido manteniendo como; que la sangre menstruante era venenosa, que la
leche y la nata se pudren cuando una mujer menstruante las toca, así como
también se pudren los frutos, se marchitan las flores, etc.
Y aunque actualmente la
medicina ha avanzado mucho, y cada vez los trastornos específicos de la mujer
han comenzado a tomarse en consideración y a despertar el interés de más
profesionales de la salud, este bagaje pone de manifiesto el gran desconocimiento
que aún tenemos en general sobre la menstruación, sus molestias y trastornos
asociados a ella.
Y, debido a ello, a menudo no
respetamos los ciclos naturales de la mujer, más bien los maltratamos y
queremos someterlos a la voluntad, con las consiguientes repercusiones para la
salud y el bienestar de la mujer.
A pesar de que hoy en día es
difícil mantener estos mitos y prejuicios de modo racional, la parte más
afectiva y no racional sigue asociando la menstruación como algo sucio,
vergonzoso, que hay que esconder.
Así, las mujeres actuales más
bien esconden y quieren que no se les note cuando tienen la regla.
Algunos métodos
anticonceptivos se venden con la ventaja de que no padecerán la menstruación.
Incluso es el principal
mensaje de los anuncios de compresas o tampones cuando nos dicen “no lo notarás,
no te lo notarán”.
Aquí tenemos un ejemplo:
Para finalizar, os muestro
algunos mitos que he ido oyendo sobre de lo que pasaba cuando la mujer tenía la
regla:
1.- Con la regla la mujer es
impura, sucia, fea y no deseable.
2.- No debe ducharse, ni bañarse,
ni lavarse la cabeza mientras tiene la regla.
3.- No debe tocar las plantas
o flores, pueden marchitarse.
4.- No puede tener relaciones
sexuales.
5.- No puede tocar árboles,
hará caer la fruta.
6.- Sus emanaciones ahuyentan
monstruos y espíritus.
7.- Arruina cosechas y
devastas jardines.
8.- Avinagra el vino.
9.- Agria la leche y las cremas.
10.-Mata los gérmenes y las
abejas.
11.- Corta la mayonesa.
12.- Corrompe la carne y el
jamón.
13.- Impide la fermentación
de la sidra.
14.- Ennegrece el azúcar.
15.- Hace saltar las cuerdas
de arpas y violines.
16.- Tiene poderes maléficos.
17.- Debilita al hombre, y si
mantiene relaciones sexuales con la mujer se vuelve impotente
18.- Cuando deja de tenerla
en la menopausia, queda sin deseo sexual y debe clausurar su vida sexual.
19.- Durante la menstruación
la mujer no puede quedarse embarazada (lo que no es verdad porque, aunque las
posibilidades sean menores puede darse el caso, ya que los espermatozoides
son capaces de alojarse vivos hasta cinco días en la vagina).
20.- No puede/no debe tener
relaciones sexuales durante el periodo (puede que algunas mujeres no se sientan
cómodas con el sangrado, pero no es nada perjudicial e incluso a muchas
les resulta más placentero por la disminución de progesterona, la causante de
que les baje la libido, pero debe usar métodos anticonceptivos si no quiere
quedarse embarazada)
21.- La mujer debe tener la
regla todos los meses por cuestiones de salud y desintoxicación de su cuerpo y,
aunque lo habitual es que la menstruación dure entre tres y cinco días, cada 28
días, lo cierto es que hay un gran número de mujeres que se salen de la
media.
Las chicas más jóvenes suelen
tener reglas irregulares, con ciclos de hasta 7 días y con una periodicidad de
30 o 32 días. Conforme va aumentado la edad es más normal que la periodicidad
de la regla disminuya a los 25 o 26 días. Incluso hay a quien no le aparece en
un largo periodo de tiempo a causa de métodos anticonceptivos orales. Pero todo
depende de cada mujer, así que no te preocupes si tu regla no es igual a la de
tus allegadas.
22.- Otro mito es que no
debe hacer ejercicio físico (practicar deporte no está prohibido, al
contrario, es beneficioso para esos días del mes ya que se liberan endorfinas
que ayudan a calmar los dolores típicos asociados al periodo, así que no debe
ser una excusa para mantener una vida activa y saludable.
23.- No debe comer naranjas,
ni limones, ácidos o cítricos, porque desaparecerá la regla.
24.- No debe cortarse el pelo
(ni el tinte ni los champús, pueden ser perjudiciales para la salud
durante la menstruación.
25.- No se vuelve una loca
con la regla (los cambios de humor no están exclusivamente relacionados con la
menstruación. La progesterona, hormona que actúa en el ciclo menstrual,
provoca algunos cambios en el organismo que a su vez pueden producir algún
cambio en el comportamiento de la mujer, pero eso no significa que sea la única
causa de estos trastornos anímicos).
La mujer debe saber que los
óvulos nacen con ella.
Cuando una niña nace, sus
potenciales óvulos ya están en ella.
Durante el desarrollo en el
útero materno tiene aproximadamente 7 millones de folículos y cuando nace
disminuye a 2 millones.
En la pubertad solo quedan
400 mil y aproximadamente unas 500 se liberan en el correr de su vida.
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